Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 38,59g | Prot: 28,35g | Hh: 100,07g.
Aamiainen: Goldland Blütenhonig, Aldi Lachsschinken, Milfina Butter , Aldi Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|