|
Ну куда ты пополз блин
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 155,64g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Вареное Яйцо, Ленивые Вареники Пп. Lounas: Soba Гречневая Лапша, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Красные Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Красные Помидоры, Valio Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Valio Творог 0,1% Мягкий. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trammy_92
|