Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 14,23g | Prot: 43,14g | Hh: 117,87g.
Aamiainen: Розумний Вибір Насіння Льону, Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Огурец (без Кожуры), Premialle Фета, Руккола, Кускус (Вареный). Päivällinen: Яблочное Пюре, Звени Гора Творог Нежирный . Välipalat/Muut: Halls Леденцы со Вкусом Клубники, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|