|
After 3 mos...first day of period. Horrible afternoon- shaking, nausea, etc. ate goldfish crackers which really helped
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
243 kcal
|
Rasva: 16,84g | Prot: 19,00g | Hh: 2,00g.
Aamiainen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Vital Proteins Collagen Peptides. Lounas: Moe's Southwest Grill Chunky Guacamole. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|