Päiväkirja - SpichakVS, 25 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2018:
666 kcal Rasva: 14,39g | Prot: 53,70g | Hh: 86,98g.   Aamiainen: Молочный ломтик (ПП). Lounas: Картофель Отварной, Фарш Индейки, Куриный Бульон. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Ядринмолоко Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ананас. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SpichakVS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.