Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 53,42g | Prot: 98,92g | Hh: 119,27g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Exquisa Fiocchi di Latte, Nordic Каша 4 Злака, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке. Lounas: Bonduelle Кукуруза, Мистраль Рис Жасмин, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Päivällinen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Персики, Киви, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 1,5%, Protein Rex Печенье Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|