Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 53,44g | Prot: 90,39g | Hh: 127,63g.
Aamiainen: Aurora Mortadela, Extra Pão Francês, Queijo Mozzarella. Lounas: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Päivällinen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Leite com Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Moreninha Cocada Caseira Cremosa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandra da sil
|