Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 132,26g | Hh: 99,17g.
Aamiainen: Kiwi, Blaubeeren, Bio Magerquark, Del Monte Aprikosen Halbe Frucht. Lounas: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, K-Classic Gouda Alt, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Erdbeeren, Wonnemeyer Frischer Krautsalat, Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|