Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 39,64g | Hh: 122,30g.
Aamiainen: Банан, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Сухари, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Винегрет, Свинина Тушеная, Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Мёд, Коньяк, Коньяк, Окей Груша Конференс, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efremova74
|