Päiväkirja - JMA312, 28 huhti 18

oh well I did start a journal entry but it disappeared :(
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2018:
1174 kcal Rasva: 29,92g | Prot: 90,44g | Hh: 149,33g.   Aamiainen: Dynasty 100% Natural Jasmine Tea, Grapefruit. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Field Roast Italian Sausages, Dry Grated Parmesan Cheese, Grape Tomatoes, Grapefruit, Melissa's Butternut Squash. Välipalat/Muut: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Vegan Lean Shake Chocolate. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Well that's a pain! hello anyway! 
28 huhti 18 jäseneltä: ny_shelly
I have been having trouble with the app too my weigh ins disappear. 
28 huhti 18 jäseneltä: lilpurplebug

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JMA312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.