Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
137,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 52,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 33,07g | Hh: 21,88g.
Aamiainen: Творог с Фруктами, Яичница с Помидорами. Päivällinen: Веселый Молочник Сыр Плавленный с Грибами, Ржаные Хлебцы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - j.menshikova
|