Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 75,59g | Hh: 214,13g.
Aamiainen: Ehrmann Monsterbacke Früchtequark Erdbeer, Birnen, Banane, Äpfel, Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Lindenhof Gouda, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Marmelade, Butter, Arabisches Fladenbrot, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|