Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 43,78g | Prot: 39,25g | Hh: 139,41g.
Aamiainen: Сухие Семена Чиа, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Välipalat/Muut: Милочка Пахлава, Красное Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _MariaSergeeva_
|