Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 52,58g | Prot: 54,75g | Hh: 196,60g.
Aamiainen: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Lounas: Barilla Ragù di Soia, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Päivällinen: Valfrutta Fagioli Cannellini, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Välipalat/Muut: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|