Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 14,78g | Prot: 46,62g | Hh: 79,86g.
Lounas: Quiabo Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Porco Assada, Barilla Espaguete 8, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Abóbora Paulista, Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Välipalat/Muut: Santa Helena Bala Paçoquita. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandra da sil
|