Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 25,29g | Prot: 37,04g | Hh: 105,23g.
Aamiainen: Гречка Гречка Отварная, Белковый Омлет, Чай с Лимоном, Кофе Эспрессо. Lounas: Хлебец, Хлебец, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Päivällinen: Хлебцы, Хлебцы, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Välipalat/Muut: Кофе (Эспрессо), Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krunovskau
|