|
Вчера был последний день диеты.)))
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 15,38g | Prot: 17,33g | Hh: 103,00g.
Aamiainen: Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра (не Требует Варки). Lounas: Мёд, Васькино Счастье Кефир 3,2%. Päivällinen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Мёд. Välipalat/Muut: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasherack
|