Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 63,38g | Hh: 164,51g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Готово! Кускус с Томатами. Lounas: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Слобода Майонез, Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Унаби, Курага, Ашан Миндаль Сушеный. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|