Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2010
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 77,77g | Prot: 105,35g | Hh: 21,32g.
Aamiainen: eas chocolate fudge shake, peppermint tea. Lounas: peanuts, EAS cafe caramel shake. Päivällinen: italian dressing, romaine, diet ginger ale, steak, leek, green tea, mushroom, butter. Välipalat/Muut: pork rinds. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|