Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 25,91g | Prot: 79,22g | Hh: 135,16g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Овсяноблин. Lounas: Мандарины, Соевый Соус, Дядя Ваня Горох Консервированный, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Päivällinen: Гематоген. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Чудо Молочный Коктейль Клубника, Кофе, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guzel1991
|