Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 75,57g | Prot: 77,37g | Hh: 104,58g.
Aamiainen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Джюгас Пармезан 40%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блин Илья Муромец с Бужениной, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Päivällinen: Пятерочка Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|