Päiväkirja - The_Z_Man, 15 touko 18

Profiili - The_Z_Man | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

So excited to be 235.... that's a HUGE goal achieved. It was on this day last year I committed myself to be under 300lbs within 1 year. At the time I was still around 400bs ... and I thought it would be a dream to lose that 100... now I'm about to lap it as I'm closing in on 200lbs lost...

106,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 102,8 kg. Vielä jäljellä: 20,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2018:

1412 kcal

Rasva: 50,50g | Prot: 93,50g | Hh: 151,00g. Aamiainen: Premier Nutrition Dark Chocolate Mint Protein Bar. Lounas: Filiberto's California Burrito. Päivällinen: Trader Joe's Lamb Koftas with Masala Sauce. Välipalat/Muut: Trader Joe's Cashew Butter, Private Selection Classic Entertainment Crackers, Sun Date California Medjool Dates, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. lisää...

Painonpudotus 1,6 kg viikossa

74 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (21)

Kommentit

Way to go, zman! You are crushing it!!

15 touko 18 jäseneltä: jengetfit123

Wonderful!

15 touko 18 jäseneltä: cjodyssey

congrats!

15 touko 18 jäseneltä: marshakanady

that's amazing!!!

15 touko 18 jäseneltä: Andrinna

Great job!!! Congratulations! Keep up the good work!

15 touko 18 jäseneltä: pandasmom

Congrats! What an accomplishment!

15 touko 18 jäseneltä: BeautifulDisasterr

Wow, that's got to be a fantastic feeling, congratulations!!

15 touko 18 jäseneltä: Seanbelles

That's something to be proud of.

15 touko 18 jäseneltä: lindakay216

Thats wonderful, congratulations

15 touko 18 jäseneltä: skinnyminny54

Great Job!!!

16 touko 18 jäseneltä: TimeVibe

How did u do it! Great job!

16 touko 18 jäseneltä: radiomike

congratulations on your goal what a great grind and keep up the GREAT work.

16 touko 18 jäseneltä: dannystuck

Wow, that is awesome! You have done a great job!

16 touko 18 jäseneltä: Gingerk65

Do N Great The _Z_Man, Very proud of You, I did mini goals, Now we are waiting for you to ONDERLAND !!! Will be SEEING you soon !!!

16 touko 18 jäseneltä: DO N OK

I didn't lose as much to get here, but I'm at the same weight and feeling good! Love to see those numbers shift towards Onederland.

16 touko 18 jäseneltä: moogiemynes

That’s awesome! Great feeling I’m sure for you!

16 touko 18 jäseneltä: HSBF

Way to [bleeping] go ZMan! You are rocking it big time. The progress and effort are an inspiration!

16 touko 18 jäseneltä: JLente

wow, great work! An inspiration as I fight that battle too

16 touko 18 jäseneltä: TheSilverPen

That's great. Wow! I needed that inspiration to keep going.

16 touko 18 jäseneltä: eatolive4life

When I reach 235 I will 🎊 party for sure. I am 270 right now by biggest ever. Still I understand how easy can be to pack on millions of pounds, I use to weigh 140 until my early 30s.i am so glad for you finally not morbidly obese. I still am😠😢😦😵,but I will get to that mini goal, soon. God bless you, and keep posting, I want to know!

16 touko 18 jäseneltä: Damaris Berdut

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - The_Z_Man

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - The_Z_Man, 15 touko 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - The_Z_Man