Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 122,05g | Prot: 79,93g | Hh: 77,38g.
Aamiainen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Edeka Salzmandeln, REWE Avocado, Ei. Päivällinen: Ja! Edle Matjesfilets, Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|