Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
altesWeib
Päiväkirja
17 touko 18
Päiväkirja - altesWeib, 17 touko 18
Profiili - altesWeib
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
😅mal mehr - mal weniger, nur die Form ändert sich😅dranbleiben💪💪💪
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
33,5 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 17 toukokuuta 2018:
19 kcal
Rasva: 0,47g | Prot: 0,48g | Hh: 0,85g.
Välipalat/Muut:
Espresso, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft).
lisää...
1594 kcal
Harjoitus:
Kurzprogramm - 1 tunti ja 2 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - altesWeib
Näytä täydellinen historia