|
Van vermageren naar dieet voor het 3 - jaarlijks coloscopie check van morgen.
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 29,31g | Prot: 74,14g | Hh: 224,66g.
Aamiainen: Danone Yoghurt met Fruit, Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Materne Gelei van Aardbeien, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Lounas: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Boni Scharrolletjes, Spaghetti, Gekookte Bloemkool (Vers). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Succes! Vooral met het drinken van het goedje vooraf (bah!) :)
21 touko 18 jäseneltä: FemkeCT
|
Dankje. Verstand op 0 proberen te houden en constant aan leuke dingen denken. Dat maak ik er van. 😊😀😁😂😃😋😗😙😏👍⛵✔
21 touko 18 jäseneltä: Artwiest
|
21 touko 18 jäseneltä: Dana@
|
prima gedachte,doe dit altijd bij ingrepen of gelijkaardige onderzoeken
22 touko 18 jäseneltä: pekkie1975
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|