Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 62,83g | Prot: 77,16g | Hh: 151,36g.
Aamiainen: Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Alpenmark Käse-Snack, Aioli, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Pizza Selbstgemacht, Blaubeeren, Alpro Joghurt Kokosnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|