Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 80,53g | Prot: 15,75g | Hh: 14,69g.
Aamiainen: Santa Clara Nata, Café, Café. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Barriga de Porco. Päivällinen: Barriga de Porco, Abacates, Tomates. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veraalcala
|