Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 29,40g | Hh: 37,68g.
Lounas: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Espárragos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. Päivällinen: García Baquero Queso Tierno, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|