|
Сука, ненавижу
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 27,09g | Prot: 90,18g | Hh: 160,66g.
Aamiainen: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Котлеты на пару. Lounas: Сметанин Тан 0,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Теремок Окрошка. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Славянка Мармеладные Медвежата, Сахар, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|