Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 89,91g | Hh: 84,29g.
Lounas: Семга Слабосоленая, Кремлевское Спред, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Щи с Курицей, Сельдерей. Päivällinen: Клубника, Салат из Редиса, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Запеченая, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдерей, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|