Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 67,94g | Hh: 159,07g.
Aamiainen: Перекресток Банан. Lounas: Чистая Линия Тан, Веселый Молочник Кефир 1%, Лента Окрошка с Ветчиной. Päivällinen: Слобода Майонез, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста, Индилайт Азу из Индейки. Välipalat/Muut: Славянка Мармеладные Медвежата, Ашан Миндаль Сушеный, Racionika Diet Мармелад, Сахар, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|