|
Kann eigentlich nicht sein.....
Trotzdem schönen Sonntag
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 54,59g | Hh: 41,94g.
Aamiainen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Lauch, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|