Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
310 kcal
|
Rasva: 18,35g | Prot: 18,56g | Hh: 20,15g.
Välipalat/Muut: Клубника, Заречье Молоко 2,5%, Комо Сыр с Орехом . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|