Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
168 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 69 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1971 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 99,21g | Hh: 309,02g.
Aamiainen: Kölln Haferflocken, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Lounas: Erdbeermarmelade, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, REWE American Sandwich. Päivällinen: REWE American Sandwich, Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|