Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 83,15g | Prot: 45,55g | Hh: 213,53g.
Aamiainen: Pfirsiche, Erdbeeren, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Leberwurst, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Lounas: Pflanzenöl, Fanta Lemon, Gelee (Alle Sorten), Kartoffelpuffer, Lidl Kartoffelpuffer. Päivällinen: Ja! Deutscher Gouda, DM Bio Kokosblütenzucker, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milbona Quark 20%, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffi.fi
|