Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 187,74g | Hh: 220,58g.
Aamiainen: Жокей Кофе, ООО «Авелиац». Варенье из Черноплодной Шелковицы., ООО «Авелиац». Облепиха Протёртая с Сахаром., Valio Творог Мягкий 0,1%, Лосево Молоко 1%, Сырники.. Lounas: Абрикос, Магнит Банан, Дикси Груша Сезонная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Päivällinen: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|