Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 71,03g | Prot: 78,95g | Hh: 112,34g.
Aamiainen: Las Cuarenta Serrano Schinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Der Grüne Altenburger Ziegenfrischkäse Natur, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Las Cuarenta Serrano Schinken, Der Grüne Altenburger Ziegenfrischkäse Natur, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: DM Bio Mandelmus Braun, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|