Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 22,41g | Hh: 65,73g.
Aamiainen: Семена Льна, Кускус (Вареный), Редис, Farm Fresh Яйцо, Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Класс Яйцо Вкрутую, Хлібці Удальці Хлебцы, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krunovskau
|