Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2018
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 105,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 58,09g | Hh: 89,35g.
Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Lounas: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Päivällinen: Salmon. Välipalat/Muut: Shortcake (Biscuit Type), Strawberries, Panda Black Licorice. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - The_Z_Man
|