Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 81,66g | Prot: 63,76g | Hh: 99,68g.
Aamiainen: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Grondard Марципановый Батончик с Кокосовой Начинкой, Белая Дача Салат Тоскана, Красный Лук, Кабачок, Яичный Желток, Жареное Яйцо. Lounas: Альмак Грудинка Деревенская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка. Päivällinen: Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Egg White Powder. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Happy-life
|