|
Ну вот, опять вес встал((( Как же не просто худеть. Теперь лишь бы не сорваться от расстройства, а то принцип "сгорел сарай, гори и хата" ох как в моём стиле...
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 56,72g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Макфа Макароны Отварные, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай. Lounas: Сахар, Капучино, Брокколи Тушеные, Ikea Куриные Оладьи. Päivällinen: Ряды Хлебушек Овсяный с Хлопьями, Окрошка. lisää...
|
vakaa paino
|