Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2018
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 76,60g | Prot: 88,16g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Сахар, Клубника. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Курага. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|