|
ПМС...
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 29,52g | Prot: 54,62g | Hh: 210,61g.
Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Roi Thai Кокосовое Масло, Sen Soy Лапша Бобовая, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Маккорн Кукурузные Палочки, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|