Päiväkirja - Adonis3000, 04 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2018:
1385 kcal Rasva: 65,86g | Prot: 74,79g | Hh: 121,36g.   Aamiainen: Banane, Dulano Prosciutto Cotto , Henry Latte Klein. Lounas: Senf, Dulano Prosciutto Cotto , Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller. Päivällinen: Olivenöl, Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller, Gurke (Geschält), Tomaten, Senf. Välipalat/Muut: Schokolade, Kaba Kakao, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. lisää...
2729 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adonis3000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.