Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 23,45g | Prot: 115,05g | Hh: 258,42g.
Aamiainen: Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Банан, Ашан Финики Отборные Тунис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Сыр Грилье Молодой с Грецким Орехом, Карусель Батон Молочный. Lounas: ВкусВилл Вареники с Вишней, Простоквашино Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, Минтай. Päivällinen: Клецкая Крыначка Творог "Классический" Обезжиренный, Савушкин Продукт Оптималь 2%. Välipalat/Muut: Doctor Grain Хлебцы с Черникой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena111777
|