Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 27,44g | Prot: 74,40g | Hh: 111,18g.
Aamiainen: Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Мятная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|