Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 131,17g | Prot: 50,69g | Hh: 18,68g.
Aamiainen: Щавелевый Суп, Куриные Голени с Кожей, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Творог 9%, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Päivällinen: Вареное Яйцо, Сало. Välipalat/Muut: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nescafe Кофе Растворимый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanapolkownikowa
|