Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 82,75g | Hh: 113,05g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Päivällinen: Fazer Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|