Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 79,73g | Hh: 160,53g.
Aamiainen: Толстолобик, Тыквенный Сок, Яичница, Макароны Отварные. Lounas: Тыквенный Сок, Суп Куриный с Рисом, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Päivällinen: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рыбный Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|