Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 19,35g | Prot: 70,73g | Hh: 112,47g.
Aamiainen: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|